ua_main

vivomoveでこんなに変わった!体験談

  • tab_仕事をより円滑に仕事をより円滑に
  • tab_気持ち良い1日のために気持ち良い1日のために
  • tab_楽しみながらダイエット楽しみながら
    ダイエット
  • tab_美容と健康のために美容と健康の
    ために
  • tab_家族の時間をつくる家族の時間を
    つくる

仕事をより円滑に

仕事中、特に便利だと感じることの多いのが通知機能です。
スマートフォンに連絡がきても、会話中だったり移動中などはすぐに手に取れないこともしばしば。
そんな時、手元のウォッチを見るだけで素早く通知の内容を確認できるんです。
 今は仕事でもスマートフォンを活用する人が多く、サッと内容を見てタスクの優先順位をつけることで、より仕事の管理がしやすくなるのではないでしょうか?
個人的にはスケジュールアプリをリマインダーとしても使用しているため、仕事の空き時間にやっておきたいことを忘れてしまうことがなくなりました!
 皆さんも、便利な通知機能をぜひ試してみてください。

気持ち良い1日のために

私はGarminの女性っぽい外観が気に入っています。
睡眠の質を把握するためにBodyBatteryを活用しており、睡眠時間の割に眠りが浅いと感じた朝はBodyBatteryが低く、結構参考になります。
朝起きた時にBodyBatteryが100となるような睡眠を目指すために、夜は10時台に寝る、 寝る1時間前からリラックスモードになる、 寝る前はパソコン、スマホは極力見ない、といったことを心がけています。
BodyBatteryが100の朝は、気持ちの良い目覚めで体調も万全!
気持ちの良い1日を迎えられます。
今朝はBodyBatteryが43だったので、体調に注意して仕事に行ってきます!

楽しみながらダイエット

Garmin=マラソンをする人が使うもの、というイメージを一新させてくれました。
全くの未経験で、2年前に初めてフルマラソンにチャレンジしてから、Garminに意識を向けました。デスクワークなので仕事中はほとんど歩かないのですが、仕事が終わったあとは毎日ジムでトレーニングをしているので、筋力トレーニング中の心拍数などが把握できることで、このレッスンは燃焼率が良い、などの判断ができるようになりました。
楽しくトレーニングができるのはもちろんですが、アプリでグラフ化されたり、他の人のワークアウトを見てモチベーションを上げられるのも利点です。
ファッション的にもいかにもデーターウォッチっぽくないので、24時間つけていられるから、運動も記録も継続できていると思っています。

美容と健康のために

普段から体組成計に乗るようにしていますし、ステップ数も時計で確認しています。
この度、Garmin Connect Mobileアプリを入れてみると、「水分補給トラッキング」という項目を見つけました。何気なく入力してみると、一日の水分の目標量に全然足りていないことが判明。食事に含まれる水分も含まれるということで、分からないなりに食事中の水分も入れてましたが全然足りませんでした。運動した日であれば、ギリギリ届くかどうかという状態です。
目標である1日2リットルはなかなか飲めていないですが、健康のためにはそれぐらい必要だというのが分かりました。マメにちょこちょこ飲むのが良いようですね。アプリに飲んだ量を入力するようになり、水分をとるということを気にするようになりました。

家族の時間をつくる

vívomove 3s emmiモデルを愛用しています。Suicaが搭載されていることや、アナログなデザインが仕事場でも違和感ないので購入しましたが、意外にもストレスレベル計測機能が便利で、生活リズムを直すきっかけになりました。
<Before>
普段は仕事が忙しいことに加え、保育園を迎えにいった息子(5歳)が言うことを聞いてくれず、ごはんやお風呂になかなか入ってくれないのでストレスが日中から夜までたまりっぱなしでした。息子を寝かしつけるつもりで、そのまま自分も寝落ち。そんな日が続いていました。
<After>
このままだと疲れ果ててしまうので(Garmin Connectも警告を発していた!)、Garmin Connect上のストレス具合を夫に突き付けながら説明。夫が在宅勤務の日は、息子にごはんを食べさせたり育児を多少分担するようになりました。私も、夫が息子を見てくれる間には、近くのジムに行って少し走ったりして、ストレスを発散するようにしました。
引き続き忙しい日々は続きますが、自分の時間も取れるようになり、夫や息子とのケンカが減ったような気がします!

LINEUP

lineup_vívomove Style United Arrows Exclusive Black

vívomove Style United Arrows Exclusive Black

¥ 39,600 (税込)

ブラックのベゼル・ケース・針に加え、ボディサイドにロゴを刻印したUNITED ARROWS限定モデル。アクティブに活用できるブラックシリコンバンドを採用。

lineup_vívomove 3

vívomove 3

¥ 33,000 (税込)

直径44mmのタッチディスプレイと時計針を搭載したコンパクトなハイブリッドスマートウォッチです。アクティブに活用できるシリコンバンドを採用。

lineup_vívomove 3S

vívomove 3S

¥ 30,800 (税込)

直径39mmのタッチディスプレイと時計針を搭載したハイブリッドスマートウォッチです。アクティブに活用できるシリコンバンドを採用。

lineup_vívomove Style Nylon Band

vívomove Style Nylon Band

¥ 42,900 (税込)

直径42mmのカラーAMOLEDタッチディスプレイと時計針を搭載したハイブリッドスマートウォッチです。しなやかなナイロンバンドを採用。

lineup_vívomove Style Silicon Band

vívomove Style Silicon Band

¥ 39,600 (税込)

直径42mmのカラーAMOLEDタッチディスプレイと時計針を搭載したハイブリッドスマートウォッチです。アクティブに活用できるシリコンバンドを採用。

lineup_vívomove Luxe Leather

vívomove Luxe Leather

¥ 55,000 (税込)

直径42mmのカラーAMOLEDタッチディスプレイと時計針を搭載したハイブリッドスマートウォッチです。イタリア製カーフレザーバンドを採用。

lineup_vívomove Luxe Milanese

vívomove Luxe Milanese

¥ 59,400 (税込)

直径42mmのカラーAMOLEDタッチディスプレイと時計針を搭載したハイブリッドスマートウォッチです。ミラノ製メタルバンドを採用。

個性豊かなスタイル・カラーから、
お気に入りを見つけよう。

vivomove

color_3S Navy / Rose Gold

Navy / Rose Gold

color_3S Light Sand / Rose Gold

Light Sand / Rose Gold

color_3S Dust Rose / Light Gold

Dust Rose / Light Gold

color_3S Granite Blue / Silver

Granite Blue / Silver

vivomove

color_3 Powder Gray / Silver

Powder Gray / Silver

color_3 Black / Slate

Black / Slate

vivomove

vivomove

vivomove

vivomove